Categorias
Encontros São Paulo

LuluzinhaCamp SP em abril

Sim, vocês entenderam: dia 7 de abril teremos encontrinho (ou encontrão) aqui em SP.

Desta vez será no salão do prédio da Lidi Faria, portanto, nada de endereço aberto aqui no site. A gente fará assim: você se inscreve no formulário abaixo, paga a contribuição e assim que estiver tudo confirmado, a gente te manda o endereço.

Quanto?

Nós vamos fazer diferente desta vez: cada uma paga a contribuição que quiser dentro dos seguintes valores: R$ 20,00; R$ 25,00 ou R$ 30,00.






Categorias
Encontros São Paulo

LuluzinhaCamp em julho na Kød

rp_LLC2015.-Nat-Gunji-600x398.jpg

Finalmente conseguimos. Dia 31 de julho, das 10h às 18h teremos encontro na Kød. Cortesia da casa – onde a nossa querida Mafrinha anda fazendo o melhor cheesecake de São Paulo.

O que vai ter?

Desconferência, como sempre, porque a gente é roots e segue fazendo roda de conversa como dá na veneta.

Os temas já estão mais ou menos delineados. A saber:

negócios das mulheres: quem são nossas empreendedoras, onde estão, o que fazem? Aqui todo mundo contribui para o desenvolvimento do negócio, desde comunicação, estrutura, decoração, otimização, produção, enfim cada um com seu know how ajuda o negócio da amiguinha a acontecer.

Oficina de desenvolvimento de Modelo de Negócio: temos muitas empreendedoras e não sei se todas conhecem o Canvas e sua metodologia, muitas vezes não há tempo pra fazer o plano de negócio, mas se conseguir desenvolver o modelo e depois evoluir já pode ser uma mão na roda.

Roda de conversa sobre organização: sim, temos várias discípulas de Marie Kondo e algumas com métodos próprios, cof, cof, Érica Minchin (que não estará, mas sempre está nos nossos corações). Vamos debater, compartilhar e mostrar como praticar isso nas muitas esferas de vida.

– Como ajudar quem precisa mais que a gente? Mafrinha explica a proposta: essa galera que morreu de frio nas ruas me chacoalhou e eu quero sair da inércia, mas não sei como. E honestamente, e preconceituosamente, tenho medo de ir a certos lugares levar doações, comida, ajuda, atenção. Mas não da pra eu ficar sentadinha no meu conforto sabendo da galera fodida que vive nas ruas de SP. Alguém sabe como agir?

Crenças limitantes, síndrome do impostor e os bloqueios mentais que a gente enfrenta por aí. Desabafo coletivo guiado.

– Finanças pessoais: como cuidar, resolver problemas e ser uma pessoa mais rhyka. Com Evelin Ribeiro

Emoções #comolidar, com Carla do Brasil

Roda de bordado livre – organização da Carla, também. Material comprado por cada uma.

Inscrições abertas!

Preencha o formulário.

Contribuição para o encontro: R$ 20,00






Leve sua caneca, comida (bacana, por favor) e bebidas.

Categorias
Encontros Nacional

#Luluzinhacamp2015 – Oficina de Coaching

Entre as várias rodas que aconteceram no LuluzinhaCamp 2015 uma bem interessante foi a dinâmica de coaching que a Patrícia Martins de Andrade, da YBR fez com a gente. Nos últimos encontros do grupo a Patrícia tem feito diferentes dinâmicas com as Luluzinhas, que fazem com que a gente pare e olhe para nós mesmas. A partir dessa auto-observação, conseguimos entender um pouco porque agimos de determinadas formas e se é válido – e possível – mudar algumas coisas em nós.

Dessa vez, Patrícia propôs uma análise SWOT. Quem trabalha, ou estuda, com marketing e propaganda está acostumado com o termo [ou sua versão em português, a análise FOFA] aplicado a empresas, marcas, mercados. SWOT significa Strenght, Weakness, Oportunity, Threat [ou em português, FOFA – Força, Oportunidade, Fraqueza, Ameaça], e são esses quesitos que são analisados com essa ferramenta. No coaching esse estudo é voltado para a pessoa.

Você pode tentar fazer essa autoanálise depois de ler esse post. Pegue uma folha de papel e divida-a em quatro quadrantes. Agora, marque cada um como Força, Fraqueza, Oportunidade e Ameaça. Veja como preencher cada um deles agora.

Análise_swot

 

Quais os meus pontos fortes?

São aqueles pontos que são positivos em mim, o que pode me ajudar a atingir algum objetivo, realizar alguma coisa. Para algumas pessoas esse ponto é bem difícil, lembrar de características que são elogiadas, atitudes que você toma e te deixam orgulhosa consigo mesma.

Ser atenciosa a detalhes, ser organizada, ter mãos firmes, raciocínio rápido, ser pontual…

Quais meus pontos fracos?

Aqui entram as características que você normalmente não gosta, e que você acha que dificultam que você vá adiante. Algumas pessoas têm dificuldade em listar esse tópico porque não gostam de admitir muitas das coisas que entram aqui.

Pouca criatividade, pouca sociabilidade, insegurança, falta de pontualidade, distraída, desorganizada…

Quais as oportunidades que eu tenho, de maneira palpável, na minha vida?

Aqui são as coisas que você pode realizar, dentro da sua realidade. Se você é jornalista, virar astronauta não é exatamente uma oportunidade [pode até ser, trabalhar para a NASA, fazendo crônicas, quem sabe?]. Esse é um ponto bastante particular, porque deve levar em conta suas ambições e habilidades.

Dar aula, mudar de cidade, estudar fora do país, fazer um mestrado, casar…

Quais as ameaças que podem existir para que eu execute essas oportunidades?

Aqui você deve cruzar as oportunidades com suas fraquezas, e ver o que te impede de realizar as coisas que você deseja fazer.

Demora em executar os planos, paralisia, falta de dinheiro…

 

Luluzinhas durante a oficina de coaching
Luluzinhas durante a oficina de coaching

A partir dessa análise, principalmente das fraquezas e ameaças, você começa a traçar alternativas, formas de contornar as ameaças. Se o meu problema é não ter dinheiro para abrir um negócio, posso procurar um investidor. Se meu nível de inglês não é bom, mas a melhor especialização que posso fazer é nos Estados Unidos, começo a fazer aulas, e assim por diante.

Fez a sua análise SWOT? O que achou? Vamos começar a fazer diferente e atingir os objetivos?

Se você achou legal a dinâmica, conheça o trabalho de coaching da Patrícia. No fim de semana dos dias 7 e 8 de novembro acontece a maratona de coaching YBR e Trampos, e pode ser uma ótima chance de começar a mudar.

Categorias
Encontros Nacional

#Luluzinhacamp2015 : o evento!

A edição deste ano do LuluzinhaCamp foi maravilhosa! Se você não foi, perdeu! 🙂

Com o oferecimento do WordPress.com, mulheres de várias partes do Brasil e do mundo, reuniram-se na Casa de Viver, em São Paulo, para mais um encontro nacional regado a doces, conversas e muito amor.

Luluzinhas! Foto de Nat Gunji
Luluzinhas! Foto de Nat Gunji

As conversas tomaram grande parte de nosso dia. Discutimos  e conversamos em roda sobre variados assuntos. Enquanto as discussões aconteciam, o bazar de trocas e a lojinha das Lulus prendadas faziam a alegria das mulheres presentes. Tudo regado a gostosuras e muita descontração.

Veja o que rolou no Luluzinhacamp 2015

Trilha LuluzinhaCamp – Discutimos sobre onde estamos e para onde vamos.? Com a querida Lucia Freitas, a doce Cátia Kitahara e todas as lulus presentes.

Trilha LuluzinhaCamp . Foto de Nat Gunji
Trilha LuluzinhaCamp . Foto de Nat Gunji

Roda de leitura, com Denise Rangel, uma reflexão  sobre desejos e mudanças, com um poema lindo da Roseana Murray.

Roda de Leitura. Foto de Nat Gunji
Roda de Leitura. Foto de Nat Gunji

Oficina de Coaching, com Patrícia Andrade, dicas sobre o que fazer para minimizar as ameaças e aproveitar as oportunidades. Valorize-se!

Oficina de Coaching. Foto de Denise Rangel
Oficina de Coaching. Foto de Denise Rangel

Discussão sobre blogs, com Cátia Kitahara e Juliana Garcia Sales. A criação de conteúdo e as mudanças de cenário na produção de conteúdo atual.

Blogs e Conteúdo. Foto de Paula Freitas.
Blogs e Conteúdo. Foto de Paula Freitas.

Feirinha de trocas e Lojinha de sabonetes artesanais maravilhoooosos da Dani Koetz. Um point no Luluzinhacamp!

Feira de Trocas e Lojinha das Lulus. Foto de Nat Gunji
Feira de Trocas e Lojinha das Lulus. Foto de Nat Gunji

Palestra sobre Tendências e Cool Hunting, com Cláudia Dedeski. A observação das pessoas e do mundo, a fim de definir novas tendências.

Palestra sobre Cool Hunting. Foto de Lanika.

Palestra sobre Segurança na internet, com Camila Gomes. Não ser rastreado na internet é uma necessidade para os mais diferentes perfis de pessoas.

Palestra sobre Segurança na internet. Foto de Denise Rangel
Palestra sobre Segurança na internet. Foto de Denise Rangel

Isto foi apenas uma palhinha do que aconteceu em nosso encontro. Nos próximos posts, traremos mais detalhes sobre as discussões e atividades desenvolvidas no LuluzinhaCamp2015.

Aguardem!

Categorias
Encontros Nacional

LuluzinhaCamp 2015

rp_WPlogo_horizontal-590x168.jpg

Com o oferecimento luxuoso do WordPress.com (sim, aquele lugar santo onde a gente faz blogs gostosos em um segundo), está no ar a edição deste ano do LuluzinhaCamp.

Organizamos nossas conversas em três trilhas principais:

1. Meta: discutir o próprio grupo, falar sobre o site, manutenção, reforma, ideias pro futuro, potenciais.

2. Oficinas: bike, Roda de Leitura, .

3. O mundo (online/offline) que nos cerca: SUS, voluntariado, política, segurança, sustentabilidade.

Atividades já confirmadas

Segurança para Mulheres com a Camilla Gomes do MariaLab.

Roda de Leitura com a Denise Rangel

Trilha WordPress.com – Blogs, criação de conteúdo e as mudanças de cenário na produção de conteúdo atual (Cátia Kitahara, LuFreitas, Juliana Garcia Sales e quem mais quiser)

Trilha Outubro Rosa – SUS, saúde da mulher em geral e o que mais quisermos discutir sobre o assunto.

Trilha LuluzinhaCamp – Onde estamos e pra onde vamos? 

Feirinha de trocas – porque sabemos que vocês adoram!

Lojinhas das Lulus – um espaço para cada uma levar o que anda produzindo e vender/apresentar para as outras. Já temos algumas confirmações e vamos atualizando conforme o caldo engrossa.

Dicas para falar em público, com Carolina Fraga – que promete conversar sobre #AI com a gente também

Bate-papo sobre Mobilidade Urbana, com Vevê Mambrini

 

O que você precisa fazer para participar?

  • Preencher o formulário E pagar a inscrição
  • Traga a sua caneca e bebidas
  • Estamos organizando comidinhas para servir lá, mas se você quiser trazer aquele prato que só você faz, será mais que bem-vindo.

ONDE?

Casa de Viver, R. Afonso Celso, 140, Vila Mariana. Crianças são bem-vindas (e vocês avisem no grupo ou nos comentários para a gente reservar a sala das crianças…)

Horário

Das 10h às 18h. O horário entre 10h e 13h está reservado para a trilha meta do LuluzinhaCamp e instalação do layout novo aqui no site. 🙂